Как часто нужно мыть голову

Очень важно правильно подобрать шампунь для волос

Выглядеть красиво и естественно желает каждая женщина. А без соблюдения личной гигиены — это невозможно. Но, современный ритм жизни вместе с городской пылью, погодными условиями и стрессовыми ситуациями встает барьером на пути к чистоте ваших волос и кожи. И поэтому многие женщины стараются как можно чаще мыть голову. А между прочим, мало кто задумывается над тем, насколько часто нужно мыть голову.

Как часто нужно мыть голову?

К сожалению, однозначного ответа на вопрос нет. Это во многом зависит от погодных условий и от вашего типа кожи головы. Как правило, здоровые нормальные волосы рекомендовано мыть раз в шесть или семь дней . Этого оказывается вполне достаточно, если нет каких-либо дополнительных условий для их загрязнения. Но  если волосы жирные или очень быстро становятся грязными и теряют презентабельный вид, то этот срок сокращается до двух раз, а при сухих волосах, период между их мытьем должен составлять около десяти дней.

Какой шампунь выбрать?

Мыть голову нужно так часто, как этого требуют волосы. А если правильно подобрать шампунь, то частое мытье волос принесет вам только пользу, волосы будут иметь здоровый блеск, станут упругими, пышными и густыми. Специалисты по уходу за волосами говорят, что шампуни хорошего качества с питательными веществами хорошо восстанавливают волосы. Сейчас в продаже есть шампуни для частого использования, которыми можно пользоваться ежедневно и это вполне безопасно. Еще один немаловажный момент: не стоит часто мыть голову специальными шампунями от перхоти, так как подобные средства содержат сильные по воздействию очищающие вещества, которые могут еще больше высушить волосы. Конечно, если ваши волосы жирные, то вы можете не заметить данного эффекта, но если сухие, то мало того, что они способны потерять блеск, но еще и станут ломкими.

Когда вы носите шапку, мойте голову чаще

Рекомендации по уходу за волосами:

Слишком часто мыть голову не рекомендуется, потому что качество воды из-под крана не всегда благоприятно сказывается на состоянии волос из-за ее хлорирования. У волос может пропасть блеск или пышность, поэтому сразу после мытья лучше ополоснуть их отваром трав, например из листьев лопуха. Дело в том, что волосы все превосходно впитывают. Наверное вы не раз замечали, что аромат духов на волосах держится намного дольше, чем на коже. Это же правило применимо и к воде.

Если у вас отсутствует возможность использовать очищенную воду, чтобы мыть голову, то можно ограничиться кипяченой. Не стоит мыть голову слишком горячей водой, так как это еще больше активизирует сальные железы и ваши волосы станут ещё быстрее загрязняться. После мытья желательно ополоснуть волосы холодной водой.

Мыть голову желательно очищенной водой

Помимо выше перечисленных факторов на состояние ваших волос может оказывать влияние ваше пристрастие к головным уборам. Ведь сами по себе головные уборы оказывают негативное влияние на чистоту и опрятность волос, так как на них может скапливаться пыль, которая впоследствии переместится на ваши волосы. И, кроме того, шапки и шляпы приминают волосы и затрудняют доступ воздуха к вашей коже. Поэтому зимой голову рекомендуется мыть чаще. Но, тем не менее, не следует выбирать между чистотой волос и вашим здоровьем, и ходить без головного убора в холодное время года.

Конечно, чтобы создать оригинальный образ, нужно тщательно следить за опрятностью и внешним видом волос, но мыть голову нужно в меру, если видите, что в этот раз голова загрязнилась быстрее чем всегда, не стоит выдерживать паузы и ждать следующего дня, мойте голову так, как это необходимо вам.